分娩疼痛受心情的影响。分娩的过程就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程，在这过程需要一推动的力量将宝宝娩出，这一动力，主要就是妈妈子宫的收缩力，这种推动宝宝娩出的子宫收缩动力会导致妈妈产生疼痛的感觉。所以说妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的，而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道，推动宝宝前进。没有子宫的收缩力，宝宝就不能够把产道扩开，因此生宝宝时妈妈的疼痛是必须的。

　　分娩疼痛受心情的影响

　　分娩疼痛一方面是因为子宫收缩而产生的疼痛;另一方面是由于产妇太过紧张、心理压力大，使得产程变得不顺利，疼痛时间延长。对分娩的恐惧心理是疼痛的敏感因素。妈妈如果对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩痛苦不堪，因而对分娩产生异常的恐惧，还有些妈妈平时就对疼痛很敏感，加上轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。

　　其实，分娩是一个生理过程，客观地说，分娩是有痛觉的，但是这一疼痛感觉是可以忍受，只有精神轻松、坦然面对和信心百倍有效可以安全渡过的。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

　　如何减轻分娩时的疼痛?郑飞医院医师为大家介绍。

　　1、亲情抚慰法：目前有丈夫及其亲人、助产士一对一以及有过生育经历的志愿者等导乐陪产方式，可以使产妇心理上得到持续的安慰和感情上的支持，从而使产程缩短、减少产后出血量、对疼痛的耐受能力增强和新生儿窒息的发生率下降。

　　2、情绪疏导法：了解了分娩过程，那只是破解分娩痛的步，进入产房之前，洗个温水浴，可以舒缓了产妇的紧张情绪。音乐可以缓解焦虑情绪，分娩当中听点轻松熟悉的音乐，可使痛感明显降低有助于加速分娩的进程。关键的时候合理的呼吸活动对缓解疼痛有极大的优点。