选择合适时间：如上述所说，可选择人流后立即上环或人流后第一次月经干净后3 - 7天上环。

　　做好术前检查：常见检查包括妇科超声，以了解子宫恢复情况及有无残留;白带常规检查，查看是否有阴道炎症，若有炎症需先治疗，以免上环引发感染。

　　休息与活动：上环后要适当休息，避免重体力劳动和剧烈运动1 - 2周，防止节育环移位。

　　观察身体状况：注意观察阴道出血情况，一般会有少量阴道出血，持续3 - 7天属正常现象。若出血较多、时间较长或伴有腹痛、发热等症状，应及时就医。

　　保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持外阴部的清洁卫生，但要注意避免冲洗阴道，以免破坏阴道内的正常菌群平衡，增加感染风险。

　　禁止性生活：上环后2周内禁止性生活，防止细菌感染，同时也避免因性生活导致节育环位置改变。

　　定期复查：一般在术后1个月、3个月、6个月各复查一次，以后每年复查一次，通过超声检查等了解节育环的位置是否正常。