导致白带清洁度三度的原因有很多，比如不注意个人卫生、频繁冲洗阴道、性生活不卫生等，都可能扰乱阴道内正常的菌群平衡，从而使白带清洁度出现异常。

　　如果没有伴随其他不适症状，建议通过改善生活习惯来调节阴道微生态，如每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，选择宽松、透气的棉质内裤，勤换内裤等。同时，避免滥用抗生素、过度清洁阴道等行为。

　　若伴有白带异味、瘙痒、颜色改变等症状，则需要进一步检查明确病原体，如进行白带常规检查，查看是否有滴虫、霉菌、细菌等感染，并在医生的指导下进行针对性治疗。