1. 普通人流后立即上环

　　若人流手术过程顺利，宫腔内妊娠组织清除干净，且术后子宫收缩良好、出血量少，可在人流手术结束后立即放置节育环。此时上环能减少二次宫腔操作，且子宫尚未完全恢复，节育环放置位置相对容易确定(需医生评估是否符合立即上环条件)。

　　2. 人流后恢复一次月经再上环

　　若人流术后存在出血较多、子宫收缩不良、怀疑有感染风险，或医生评估暂时不适合立即上环，建议术后恢复1次正常月经，待月经干净后3~7天内上环。此时子宫已基本修复，内膜处于增生早期，上环对内膜损伤较小，也便于观察术后恢复情况。

　　注意事项

　　• 上环前需确保无生殖道急性炎症(如阴道炎、宫颈炎等)，否则可能加重感染。

　　• 术后需遵医嘱复查，观察节育环位置是否正常，以及有无腹痛、异常出血等不适。

　　具体适合哪种方式，建议听从手术医生的建议，结合自身术后恢复情况决定。人流后身体需要时间修复，期间要注意休息和卫生，避免过早性生活哦。