通过不同检测方式，排除怀孕的时间不同，核心判断依据是血液或尿液中人绒毛膜促性腺激素(HCG)的水平变化：

　　- 血液HCG检测：同房后7-10天左右可检测，是最早能排除怀孕的方式，若检测结果为阴性，基本可排除怀孕。

　　- 尿液HCG检测(验孕棒/验孕试纸)：同房后14天左右检测更准确，若月经周期规律(如28-30天)，也可在月经推迟7天以上检测，阴性结果排除怀孕的可靠性更高。

　　需注意，若月经周期不规律，建议以“同房后14天”或“比平时预计月经推迟1周”为时间节点，避免因检测时间过早导致假阴性。